超百十年middot锦绣黔东

酸酸小笔记

眼看着超百的比赛日期越来越近了，酸酸无比兴奋的同时，当然也不忘要让各位跑友get各赛段的人文、美景、美食和赛事安排攻略，作为一条积极努力又负责的鱼，今天就给大家带来凯里赛段的小笔记，大家小本本小笔拿起来，记好咯~

相信参加过超百的很多跑友都知道

超百带来的当然不仅仅是激烈热情的比赛那么简单

各位跑友在比赛之余

还可以感受体验到好山好水的黔东南

此外，还有回味无穷的黔东南美食相伴

超百就是这样完美！

酸酸这就带你走起来，

看看这无比多彩的锦绣黔东南！

景

凯里美景

早在明清时期凯里就有“小京州”美誉的极具历史底蕴的城市，总面积平方公里，总人口70万人。是一个以苗族为主体，多民族聚居的新兴城市，是黔东南苗族侗族自治州州府所在地，它被联合国世界文化保护基金会列为“返璞归真，重返自然世界十大旅游景区”和“世界少数民族文化保护圈”。全年民族传统节日多达个，是名副其实的“百节之乡”、“芦笙的故乡”、“东方斗牛之乡”。几百年来，生活在这里的各族人民用自己的方式，向世人展示着神奇独特的民族文化和恬静优美的生活意境。在这里，我们可以看到缤纷绚烂的苗族服饰，悦耳动听的山歌妙音，奔放悠扬的芦笙歌舞，风格独特的吊脚楼建筑，激烈阳刚的苗族斗牛，更别提堪称一绝的刺绣、织锦、蜡染、银饰等民族工艺品……

这就是凯里，一个旅游资源丰富，风景优美，历史悠久，人文耀眼的“苗岭明珠”。接下来我们走进凯里美景里去看看吧

赛段起点：苗侗风情园

苗侗风情园旅游综合体是由市政府投资12亿元打造，占地面积亩，建设苗侗建筑栋共户。年底，贵州（凯里）民族民间工艺品交易基地暨微型企业创业园落户凯里苗侗风情园。风情园被列入贵州省“十大文化产业基地”之一。年3月，风情园被列为全省个重点旅游景区进行建设。7月23日，正式开园迎接游客，成为全省个重点旅游景区首个建成开园的景区，并成功举办了第六届中国凯里原生态民族文化旅游节暨中国（贵州）国际民间工艺品博览会和第二届中国凯里银饰刺绣博览会。年5月份荣获“国家3A级旅游景区”称号。凯里苗侗风情园内，汇聚了苗家酸汤系列、长桌席、侗家羊瘪、牛瘪、腌鱼等特色餐饮，以及银饰刺绣及其手工艺生产加工销售、土特产品销售、苗侗医药养身、非物质文化遗产展示等特色商品，成为黔东南苗侗文化符号的集中展示平台。正在提档升位的凯里苗侗风情园，通过以苗侗建筑为平台与以苗侗民族文化为“灵魂”的成功嫁接，打造成集商业、居住和文化旅游为一体的文化旅游综合体，成为苗侗风情体验基地、贵州民族民间工艺品加工展示及交易基地、省级文化产业示范基地、贵州省微型企业孵化基地。

赛段终点：下司古镇

下司古镇位于清水江畔，是贵州省十大文化产业园区之一，是全省“5个”工程重点旅游景区建设项目之一，是全国农业旅游示范点观光点之一，根据凯麻同城化规划，重点布局民族文化产业、体育文化产业。

下司镇曾经是清水江的重要商埠码头，历史悠久、风景优美、文化厚重，是贵州历史上两个文状元之一夏同龢的故乡，夏同龢是中国开科举以来拥有状元和留学生双重身份第一人。同时，还有狙炸袁世凯的壮士张先培，保秧洲讨袁护国军陆军上将都督吴传声等历史名人。下司古镇享有“中国现代民间绘画之乡”、“中国龙舟冠军之乡”、“世界名犬之乡”的美誉，拥有“贵州唯一、亚洲最好、世界一流”的奥运会激流回旋指定比赛、训练基地——中国皮划艇激流回旋训练基地；贵州省龙舟训练基地；贵州省第一个少数民族体育村——龙里村。

下司古镇在凯麻同城化布局和发展进程中具有十分重要地位，是凯里市推进特色城市化的重要支点。在地理位置上，下司古镇位于凯里城区和麻江县城的中心点，是凯麻同城化区域棋盘上的一颗天元棋子。

为发挥古镇公共设施的集聚效应，以新城建设和古镇保护为主导，合理有效推进滚动开发，同时营造依山傍水、特色鲜明的古镇布局意象，规划以河流、绿带以及生态农田为隔离，立足于满足不同功能需求，整体形成“一心、两轴、十区”的规划结构。一心就是古镇旅游核心区。两轴是沿滨江路南北向城镇发展轴，沿开司大道联系古镇及高速下道口的东西向城镇发展轴。十区指下司古镇、城西新区、旅游综合服务区、月亮岛旅游度假区、孟家山中央公园、苗侗文化发展区、城东新区、体育运动度假区、宗教与医疗养生区、旅游农业发展区。十大片区共同构筑了下司丰富的旅游文化内涵。

下司特色小城镇建设，围绕“灵山秀水、人文下司”为主题，通过对下司地域和文化特色、民族与景观特色的挖掘，完善了凯麻同城化文化与山水田园的呼应，作为百里湿地公园、百里滨江山水画廊的重要支点，下司多元的文化积淀将与清水江瑰丽的山水风景高度融合，构成美丽凯里的人文山水风景复合画轴。凯麻同城化东起巴拉河，西抵清水江的未来主城区将会成为贵州、乃至西部最具民族特色山水田园城市和国际滨江旅游城市。

除了魅力无限的下司古镇和苗侗风情园凯里还有怡人风光、特色美食的几个必打卡点酸酸每每想起都为黔东南的山水所流连忘返

云谷田园

民族文化园大型苗侗风情舞台秀《银·秀》

吃

凯里美食

在凯里不管你是本地人还是外地人都会在街头寻找一个共同的味道那就是酸在凯里人的眼里它胜过所有的山珍海味是当地人心中不可替代的美味名片。悄悄告诉你酸酸名字里的酸就是这样来的（笑）酸汤鱼、酸汤鸡、酸汤羊肉、酸汤牛杂、酸汤猪脚、酸汤肉丸……一系列超级开胃的酸汤菜肴下肚保证让你幸福感直线飙升！

超

赛事信息

·凯里赛段竞赛日期·

年12月4日

·凯里赛段竞赛项目·

（一）男、女个人超公里三日赛第一站（马拉松—42.公里）

（二）男、女个人马拉松单日赛凯里站（线路与超公里三日赛线路一致）

（三）迷你马拉松

（四）健身跑

·凯里赛段出发时间·

12月4日上午8:30发令起跑

·凯里赛段路线图·

（一）马拉松比赛路线

凯里民族风情园（起点）——右转过博南中学——友庄路——凯里体育场——医院（左转往方向）——鑫鼎（逆行）——玻璃厂（风雨桥）——碧桂园——滨江大道——镰刀湾——三江村路口（左转）——润峰名都路口（右转）——凯里汽车城——下司大桥——右转进入炉下公路（直行）——六个鸡——甘坝（折返）——六个鸡——炉下公路——左转进入下司大桥——右转进入下司古镇（终点）

（二）迷你马拉松比赛路线

1.凯里赛段（约5公里，以最终公布的路线为准）：

起点：凯里市民族风情园

终点：凯里市碧桂园

（三）健身跑路线（以实际公布的为准）

忆

往届回顾

那到底热情四射的超百马拉松

遇上锦绣黔东南到底会

碰撞出什么样的火花呢？

咱们干脆一起去回顾一下

往届的精彩瞬间吧！

去年的超百马拉松赛程赛程总长.公里，由凯里、雷山和丹寨三站组成整个赛事共吸引了上千名选手展开速度与耐力的较量，还有近万人参加了迷你跑、全民健身跑现场气氛燃到不行！

疫情防控

关于疫情防控的重要提示

一、不得参赛情况

1.赛前14天内有境内中高风险地区、港台地区、国外旅居史，以及被判定为新冠确诊病例及无症状感染者的密切接触者，或具有疑似病例相关流行病学史人员不得参赛和参加赛事相关工作。

2.已治愈出院的确诊病例和已解除集中隔离观察的无症状感染者，尚在随访或医学观察期内的不得参赛和参加赛事相关工作。

3.赛前14天内，出现发热、乏力、咳嗽、腹泻、呕吐、嗅觉或味觉减退等异常症状人员不得参赛和参加赛事相关工作。

二、参赛要求

1.所有参赛人员于赛前14天开展自主健康监测，如实完整填写《体温测量登记表》，并由本人签署《新冠肺炎疫情防控承诺书》，于赛前报到时交组委会，不能提供组委会将拒绝参赛。

《体温测量登记表》《新冠肺炎疫情防控承诺书》

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