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慢性前列腺炎的预防

来源：凯里市时间：2020-6-19

在日常生活中,如何防患于未然,减少发生慢性前列腺炎的机会,真正起到预防的作用。

(1)保持良好的个人卫生习惯,每天注意适度的运动,锻炼身体,提高自身的体质,增强身体的免疫能力,减少病原体的侵害。

(2)生活作习要有规律,防止身体的过度疲劳,性生活要保持适度,注意夫妻双方的性生理卫生,防止生殖器官发生感染,这对预防慢性前列腺炎的发生起到有效的作用。

(3)对急性泌尿生殖系感染,如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等,应给予积极彻底治疗,防止转为慢性前列腺炎。

(4)及时治疗身体其它部位的感染,如急性扁桃体炎、疔疮、疖肿、龋齿以及尿道、肠道、呼吸道感染等。这些部位的感染治好了,也就杜绝了细菌的来源。

(5)注意生活起居,养成良好的生活习惯,尽量减少对会阴部的压迫,如不宜久坐或长时间的骑自行车、骑马等。(6)在饮食方面注意要少食辛辣刺激性食物,如辣椒、牛肉、海鲜等。忌烟酒,尤其不要过度饮酒。

(7)平时应多饮水,不憋尿,以利于前列腺分泌物的排出,并保障尿道通畅。

(8)对已生育的慢性前列腺炎患者,可以进行每周2～3次的热水坐浴,每次30min左右,这样可以减少前列腺炎症复发的机会。

(9)要有健康积极的乐观心态,积极主动的配合医生接受系统的治疗。